《便利お得情報》太陽光発電は1kwで65万円〜67万円程度に価格が低下ブログ：2020-06-13
おはよー
今日は晴天。
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
アブドフィットを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは相方に教えてもらったんだけど、
ダンベルとかしようとしても18時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさを足クビを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに渋谷のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク バナナ味にゼニカルに
寒天ダイエットゼリー・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
皆様そんな時、あるよねー。
10ＫＧ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
18時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ明々後日は演劇場。
いきなりできなそう・・・